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心灵家园»论坛 › 心灵休闲区 › 聊天故事 › 【聊天故事】运动打卡贴
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楼主: 三健

[版面活动] 【聊天故事】运动打卡贴

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一袭烟霞
发表于 2020-7-16 19:00:14 | 显示全部楼层


7月16日，运动打卡第一天，别问我跳了这么几下用了多长时间，只有我自己知道额头汗水有多少，气喘吁吁有多累。希望明天能跳500个

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淡雅尘世间
慢慢来吧！我就是前两天使劲跳，腿疼了，你可要注意啊  发表于 2020-7-16 22:54
三健
烟儿，别太猛，量力而为，我们是长期的  发表于 2020-7-16 21:30
流年无心
烟儿加油！  发表于 2020-7-16 21:25
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流年无心
发表于 2020-7-16 21:24:56 | 显示全部楼层

2020年7月16日打卡
跳绳3000
腹部运动 8组

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素锦年华
牛鼻......  发表于 2020-7-16 22:43
淡雅尘世间
真真的厉害  发表于 2020-7-16 22:39
三健
厉害了我的唯，牛牛牛  发表于 2020-7-16 21:30
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淡雅尘世间
发表于 2020-7-16 22:22:20 | 显示全部楼层


嘻嘻今天改变策略，先步行走一段，再回来跳一下。嘿嘿哈

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素锦年华
走了3.95再跳啊?我今天说转呼啦圈给忘了,哈哈  发表于 2020-7-16 22:43
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素锦年华
发表于 2020-7-16 22:24:59 | 显示全部楼层
唉,年纪大了,跳不起,走走也算运动咩?不能欺负老年哦

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淡雅尘世间
你也不许你说老啊！你爬山的时候多厉害，我都爬不了  发表于 2020-7-16 22:55
素锦年华
你是跳,我只能走哦,不好比的好吗  发表于 2020-7-16 22:42
淡雅尘世间
唉！比我走的多，还老年人，我是不是更老了，唉！  发表于 2020-7-16 22:38
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三健
 楼主| 发表于 2020-7-16 22:54:19 | 显示全部楼层
今日跳绳打卡547个。腹部燃脂15分钟

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流年无心
让某人去一边吃面去哈哈  发表于 2020-7-17 10:57
三健
某人说，别用力过猛伤了脚，某人又说，才跳500个，打啥卡。怒目，到底是要哪样？？  发表于 2020-7-16 23:00
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青衣水袖
发表于 2020-7-16 23:00:45 | 显示全部楼层


今天走完又出去吃烤串了，减三两长二斤

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三健
哈哈哈哈哈，乐死  发表于 2020-7-16 23:01
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一抹淡笑
发表于 2020-7-16 23:08:26 | 显示全部楼层
第五天打卡签到

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一抹淡笑
发表于 2020-7-16 23:10:38 | 显示全部楼层
居然坚持第五天快了离减肥就差那么 一步给自己加油

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流年无心
加油！  发表于 2020-7-17 10:58
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淡雅尘世间
发表于 2020-7-17 20:48:54 | 显示全部楼层
今天迷糊请假休息一天哈
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流年无心
发表于 2020-7-17 22:25:15 | 显示全部楼层

2020年7月17日 打卡
跳绳 3000
腹部运动 4组

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