【懒人小厨】黄瓜海带丝

心海眷恋 · 发表于 2015-3-27 14:59:13

海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效.

就因为这消痰平喘，所以今个中午做了这。

干海带，昨晚我蒸过，今上午泡在清水里两小时左右。

1 捞出泡软的海带在水龙头用清水冲洗，切丝，码盘。

2 黄瓜切丝，码盘。

3 把蒜末酱油（亦也用蚝油）米醋芝麻油盐混合在小碗里搅拌均匀，淋到海带丝和黄瓜丝上。

4 如果喜欢吃辣的，再淋上辣椒油。

ok

枯之夭夭 · 发表于 2015-3-27 15:49:57

照的这么漂亮啊，拍照水平比做菜水平更了不得

月亮弯弯 · 发表于 2015-3-27 19:10:19

忙的一天才看到这个，姐姐好有心情啊，嘻嘻看着好吃

梅兮若雪 · 发表于 2015-3-27 20:09:59

心海这黄瓜海带丝看上去就色泽味全哈

yxins · 发表于 2015-3-27 22:52:13

不看了不看了，烦人哪，一看就流口水。

yxins · 发表于 2015-3-28 17:48:51

渴了，没水喝，只好又过来看看，流流口水，就不渴了。

月亮弯弯 · 发表于 2015-3-28 18:15:17

yxins 发表于 2015-3-28 17:48
渴了，没水喝，只好又过来看看，流流口水，就不渴了。

又学了一招止渴的方法，哈哈

簪黛。 · 发表于 2015-3-28 18:39:19

看着不错，看着不错，心海的小厨房继续上菜呀～

穿过骨头抚摸你 · 发表于 2015-3-29 18:30:40

这个爽口！今晚下酒菜就它！嘻嘻嘻。

梁晨~ · 发表于 2015-3-29 22:33:07

亲爱的大虫这摄影技术正是一日千里，这做菜的功夫真是一地口水，赞~~

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[美食静物] 【懒人小厨】黄瓜海带丝