【欢乐家园】湉静相依

杏花春雨

湉静相依·历代诗文撷粹（44）

恬静的快乐

　　世上没有什么东西能像恬静的心境那么有益于一个人的健康和快乐。人在心境平衡和恬静时，各种器官的机能就会按部就班地正常工作，而整个身体也就有其平衡与健康了。恬静的心情比紊乱而不和谐的心境所能给人带来的成就，不知要增加多少。有这样两句诗：

　　恬静与专心常奏凯歌，

　　喧嚣与仓皇终归失败。

　　果真如此，则安静、平衡的心情下所作的工作，一定是令人快乐的。这里面充满活力与精力，这是人在失去平衡心情之下所没有的。恬静永远和不满、焦虑以及过分的野心势不两立；它绝不与灾祸不幸同处，只与清朗的良知并存；它绝不会抛却诚实、有益的处事原则，亦绝不会和懈怠、卑劣同在。


【注释】
选自：（美）阿·哈伯德等著；罗林等译. 乐观 人生不能不有的一种情绪[M]. 北京：九州出版社， 2004.03.

杏花春雨

湉静相依·历代诗文撷粹（45）

恬静是女人美的源泉

      当一个女人内心是宁静的，生活的杂乱和烦恼就不再干扰她。她以自己的安详和宁静，使生活改变，就像夏日清凉的晚风将暑热悄悄地消散，她的宁静制造的气氛，使每个接触她的人感到无穷的魅力
《爱经》说：“如果你想保持自己的美丽，就必须克制自己的坏脾气。暴怒是野兽的本性，而文雅平和则是人的优点”


      恬静是女人美的源泉。如果失去了内心的宁静，愤怒便会使女人失去魅力。
    《爱经》指出：“暴怒的人，她的脸庞会变得紫涨，她的脉络会涨满黑血，她的眼里会燃起戈耳工的怒火”
      在《爱经》看来，愤怒的女人就像女妖戈耳工一样让人避之唯恐不及，又怎么能有吸引力、打动人心呢？
      因此，《爱经》说：“如果你想保持自己的美丽，就必须克制自己的坏脾气。”
      生活中，一些经常发怒的女人说，我们希望获得宁静，然而我们无法宁静，不如意的事太多。
      事实上，今天的大部分女人都处在既要从事一份谋生的职业，又要做好贤妻良母的双重位置上。于是你便感到身上的负担很重。在上司面前你尽力做一个好下属；回到家还有一个大大例例的丈夫和一个令人操心的孩子。一大堆的脏衣服等待你洗，混乱不堪的房间等你收拾，然而你已无暇顾及那些了，你火烧火燎地冲进厨房，手忙脚乱地操练着锅碗飘盆，力求尽可能快地端出全家人的晚餐……可是孩子突然哭声骤起，丈夫却不闻不问，你的愤怒就像炉灶里的火一样直审脑门，一切的一切都在惹你心烦。你冲出厨房，朝丈夫宣泄愤怒，而就在你怒目而视之际，厨房里飘来了浓浓的焦糊味......
      你的愤怒是有理由的，但却是无济于事的。当你明白了这一点，相信你也找到了调整自己的基点。
      既然这是一个客观的现实，那么，最好的办法莫过于拥有坦然而安详的态度，这是非常重要的。最好的做法是：心平气和，即对生活中如意的或者不如意的事，都抱以客观的态度，平心静气地接纳，并积极地采取相应措施；同时对自己或者对别人都有切合实际的评价，不以过分的要求而使自己为难，也不以不切实际的标准令别人勉强。能够这样，自然避免了许多的烦恼。世上本无事，痛人自扰之。普通人不是高僧，没有六根清静的境界，但是，如果能够保持淡泊平和的心境，不去自寻烦恼，确是非常有益的。试想，如果能够如此“心平气和”，宁静怎么会不属于你？
      烦躁和愤怒在扰乱内心宁静的同时，也在你的面容上留下不愉快的痕迹。一个快乐的人在到了一定年龄的时候，皱纹会在合适的位置上生成，那些皱纹无论是深的还是浅的，都在向外界展示一个快乐的灵魂，人们看到它们，便会感到其中的快乐。同样，一个时常愤怒的或者忧虑的人，皱纹会在面孔的另一些位置出现，无论是深的还是浅的，似乎都在向人诉说着不满和令人不安的故事。人们见到这样的脸，会立即紧张起来，即使是快乐的人也会自悲，她看起来很不幸，别人的快乐也许会使她伤感吧？于是尽量屏气敛声。你，这样的人，还有什么魅力可言呢
      当你能够因地制宜地去生活，对那些无法控制的事处之泰然，宁静便会降临。你就会逐渐具有宁静、高雅的魅力了。




【注释】
选自：（古罗马）奥维德著. 奥维德的爱情哲学[M]. 长春：吉林出版集团有限责任公司, 2013.08.

杏花春雨

湉静相依·历代诗文撷粹（46）

恬静书味

口原文


余生平虽颇好看书，总不免好名好胜之见参预其间，是以无孟子“深造自得一章之味，无杜元凯“优柔餍饫”一段之趣，故到老而无一书可恃，无一事有成。今虽暮齿衰迈，当从敬静纯淡四字上痛加工夫，纵不能如孟子、元凯所云，但养得胸中一种恬静书味，亦稍足自适矣。


口译文


我平生虽然颇为喜爱读书，但总免不掉好名好胜的念头掺杂其间，故而没有孟子“深造自得”一章的趣味，也没有杜预（元凯）“优柔餍饫”一章的趣味，所以到老了没有能著成一本书，没有办成一桩事。现在虽然年老力衰，还应当从敬、静.纯、淡四字上痛下工夫，即便不能得到如孟子、杜预所说的那样的乐趣，只要养得胸中有一种静的书味，也足以感到自我舒适了。


口评点
世上有许多事本是极有趣味的，但一将功利之心掺杂进去，便无趣味了。读书即其一。曾氏这段日记，记录的便是他的这种体会。


【注释】
选自：唐浩明评点. 唐浩明评点梁启超辑曾国藩嘉言钞 上[M]. 长沙：岳麓书社， 2007.04.

长相守

无论日历是否泛黄了，无论记忆是否淡远了，真情总在心底，永远铭记。

长相守

爱将永携 发表于 2023-7-12 23:15
湉静相依——一个有温度的地方
湉静相依——一个有暖阳的地方
湉静相依——一个有情怀的地方

湉静相依，有温度、有暖阳、有情怀。但是最主要的是有可静

长相守

湉静相依 发表于 2023-7-11 22:32
【湉静相依】
是你伴着我走过了满目的银装最后把那一抹的清辉恰如其分地照进明月楼然后，悄然地把我流淌于 ...

湉静相依，就是“一片属于心灵的净土”，在这里，我们能让自己安静

长相守

安卉 发表于 2023-7-9 09:53
人的一生有很多次幸运
每一次幸运都美
比如今天遇到你们

当遇到成为幸运，一定是经久不忘

长相守

情怀依旧1 发表于 2023-7-9 10:03
湉静相依，一个温馨的、老朋友相聚的家。让我们一起共同构建欢乐的心灵家园。

这里有老朋友，也有新朋友哦。新老齐相聚

长相守

暗夜·冷殇 发表于 2023-7-9 10:53
最初的记忆里，总有两个名字让我分不清谁是谁，前一天刚刚打完招呼，结果第二天又会认错，第三天又得重新认 ...

不告诉我，我就不分，佯装分清了。

长相守

雨弦 发表于 2023-7-9 12:07
曾经的恬静相依：可恬、可静、老梦、情怀,,,还有，忘记了；如今的恬静相依：大树、瑶瑶、黎明、猫妞....还 ...

数得过来的，毕竟最迟来的只有我