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楼主: 三健

[版面活动] 【聊天故事】运动打卡贴

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发表于 2020-7-10 23:09:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 流年无心 于 2020-7-10 23:15 编辑


2020年7月10日 打卡  跳绳
抱歉,当时咔了一张就走了,忘记检查了,,朦胧美哈



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在下佩服!  发表于 2020-7-11 20:35
厉害厉害  发表于 2020-7-10 23:17
 楼主| 发表于 2020-7-10 23:20:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 三健 于 2020-7-10 23:22 编辑

断断续续的跳了498个,就直接趴下了,只能循序渐进。老被绳子绊住脚,绳子用的牛牛的。妈妈说我是不会划船怪湖小,咳咳7月10日,打卡跳绳498
腹部有痒运动15分钟

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你们都比我厉害哦  发表于 2020-7-11 20:36
发表于 2020-7-11 08:45:36 | 显示全部楼层
你们先动起来,我周一来打卡。

这两天我先把自己吃饱饱的,多长肉肉,周一才好有激情运动。

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等你+1  发表于 2020-7-11 21:19
欢迎心海妞妞加入  发表于 2020-7-11 20:37
哈哈!等你哟!  发表于 2020-7-11 20:35
发表于 2020-7-11 18:00:48 | 显示全部楼层
我每天坚持慢跑算不算吗

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今天坚持了吗?来来来  发表于 2020-7-11 20:36
算哦  发表于 2020-7-11 20:35
发表于 2020-7-11 20:17:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 青衣水袖 于 2020-7-11 20:18 编辑



继续打卡,汗流浃背

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每天5公里,太牛了  发表于 2020-7-14 10:15
回美人姐姐,要是苗条我就不这么卖力走了哈哈  发表于 2020-7-12 20:45
加油!  发表于 2020-7-11 21:19
每天五公里?我的天哪,花花指定苗苗条条也:))  发表于 2020-7-11 20:58
每天坚持5公里,厉害  发表于 2020-7-11 20:37
发表于 2020-7-11 20:33:45 | 显示全部楼层
报道报道!好久没跳了,好容易跳了三百个。刚开始跳两三下哼唧来捣乱,后来又土豆来捣乱,我一顿吼谁也不敢来了。
今天实在跳不动了明天继续。我目前用的跳绳不计数,暂时先不拍照,两天后计数的回来了再发计数的。

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海棠你太可爱啦哈哈,到哪儿都在催作业笑趴我了  发表于 2020-7-12 22:30
交作业交作业。一路追杀。。  发表于 2020-7-12 21:16
加油,会渐入佳境的!  发表于 2020-7-11 21:20
哦哦,今天实在不想动了,我明天再翻翻吧!  发表于 2020-7-11 20:38
你可以分好几次跳,不用一口气跳的,休息一分钟继续  发表于 2020-7-11 20:36
 楼主| 发表于 2020-7-11 20:34:10 | 显示全部楼层
今天进军了1000个,跳到脸上,身上全是一颗颗的汗珠。酸爽

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交作业交作业。追杀到你家门口。。速度速度。  发表于 2020-7-12 21:15
翻倍,点赞!  发表于 2020-7-11 21:20
这么厉害呀,一千个呀,哇咔咔  发表于 2020-7-11 20:57
嗯,我停了好几次的  发表于 2020-7-11 20:39
你这可翻翻了啊  发表于 2020-7-11 20:37
发表于 2020-7-11 20:37:41 | 显示全部楼层
好啊,积极参与,重在挣金币,哈哈~~~~~~
本老太不善运动,不过基本每天坚持踮脚尖原地走动200个,这算运动不?
嘿嘿~~~~~~~~

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算,只要对自己身体健康负责,重在管理自己。重在参与,我们一起努力  发表于 2020-7-11 20:38
发表于 2020-7-11 21:21:55 | 显示全部楼层


2020年7月11日 打卡 步行 ,跳不动绳子了。

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这个记录可能存在些误差,走了个来回的路程  发表于 2020-7-12 22:31
14公里,这么多,厉害  发表于 2020-7-12 20:45
欧耶欧耶!  发表于 2020-7-12 11:41
好样的, 这个可以多给奖励  发表于 2020-7-11 22:56
发表于 2020-7-12 20:46:49 | 显示全部楼层


今天小雨,凉凉的,爽爽的,加油!

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哈哈我看着海棠继续笑,太有爱啦  发表于 2020-7-12 22:32
只运动哪行啊,我的作业呢。速度。速度。。。。  发表于 2020-7-12 21:14
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