【聊天故事】运动打卡贴

三健

疫情当前，大家呆在家里减少了出门的机会，减少了活动既然随之而来的是狂飙的体重。
本少爷最近一个月就重了两斤，晴天霹雳啊，天天在做有氧运动，体重却还是在增加，这怎么能容忍？
在群里跟小唯细细分析以后，真相了！！！！！
原来是一直在被忽悠吃面条，天天吃面条，吃得能量一直在飙升。
既然知道了问题所在，接下来要做的就是与能量斗争到底。

为此，我打算在聊版弄一个运动打卡贴，只要坚持每天打卡，每天都可以领金币。
此帖是为了调动大家的积极性，作弊者自己慎重入坑。坚持打卡，是对自己的要求与激励。
按照成人标准，每天坚持跳绳2000个的，领金币20。按天数计算，到月底结算。
坚持一个月全勤的，额外奖励金币100，如果中途因为身体特殊状况停歇的，可以请假。金币按照30天发，但不能领全勤奖。
如中途退出的，按照天数计算金币。例如打卡15天，那金币按照 15*20=300发放。

鼓励拍照上传打卡记录。不一定需要面部，背影打卡也可以。
运动方式不限，只要是适合自己的，都可以参加打卡。难度系数大的，可以适当增加金币。版主有最终决定金币奖励权限。

有疑问的，有报名的，从此帖跟帖开始。

活动时间：7/10~8/10为第一期

你运动，我奖励

青衣水袖

打卡打卡打卡

青衣水袖

今天小雨，凉凉的，爽爽的，加油！

流年无心

好棒的活动，边运动边想着银子就快到手啦，蛮美的，三三这招巴适！
我运动，你奖励！
顺便期待下有高难度动作的哈哈 银子翻倍

淡雅尘世间

动次打次～动次打次～
这么好的事情当然强烈支持啦！！

沐暮

外景打卡O不OK？我是天天散步或慢跑当运动的

淡月胧明

    别具一格的锻炼模式哈。。还有奖励吗。。坐地板上好好的研究研究。。

凤舞九天

我的天啊，一天2000个跳绳？！
按照我一分钟跳30个来算，就算不休息也要跳上1个多小时啊？！
我麻溜的一边儿偷瞄好了......

一袭烟霞

我先想想做啥运动哈，先报名，报名！

◇海棠依旧◇

虽然奖励让我心痒难耐

奈何与运动绝缘的我只能扼腕叹息

凤舞九天

凤舞九天 发表于 2020-7-10 17:46
我的天啊，一天2000个跳绳？！
按照我一分钟跳30个来算，就算不休息也要跳上1个多小时啊？！
我麻溜的一 ...

哦，三十年前，别说俯卧撑，就是杠上撑都能做一百多，现在，不跪着撑那是我吹牛

青衣水袖

是这样打卡？为了钱，我也是拼了