抖音见闻【10】

一剪梅2025

（一）

前些日子在抖音刷到一位形体公益课老师直播，很有感觉，便果断关注。接下来就是坚持日复一日的跟练了。

开始以为这老师是东北人，因为她在东北直播，直到有一天她回家给父母过生日，才知道原来是山东人，不禁感慨，又是一位山东老师，我和山东人好有缘。

老师教的不错，精讲解释到位，形体姿势优美，形体舞更是美轮美奂，把情深深雨濛濛里杜飞和如萍的小抖肩舞演绎得淋漓尽致。

十几年前，我曾线下交费办过健身年卡，记得是2700元，也只跟练十几天，后期因为工作忙，健身馆离单位和家都远，便放弃了，回归选择休息时去美容院，美容、理疗睡个美容觉，来放松整个身心……之后半年有余，偶尔心血来潮再去健身，健身馆已经倒闭，钱也不翼而飞……

在和形体老师跟练过程中进一步了解到，原来老师之前曾是电台节目主持人，难怪感觉她语言表达能力极强，虽是换赛道了，却也依然优秀，连形体中人体骨骼结构都讲得那么好……
这时代真是太卷了，非专业的优秀者会让专业的人快无地自容了。

如形体老师所言，形体上，女人气质在颈，魅力在肩，年轻在背，高贵在胸。做自律的女人，才会有更多的自由，我们力争做一个形体受过教育的女人。

凤舞九天

一剪梅2025 发表于 2025-5-4 19:58
嗯嗯，看心情，感觉好就继续续楼！祝版主五四青年节快乐！礼物虽小是心意。。。

全是你用AI 画的么？
真厉害！
谢谢啦！

凤舞九天

这是打算盖楼了么？

一剪梅2025

（二）

自从有了抖音，大把的原创诗人入驻抖音。

一天我被一位诗人老师所关注，看到是原创诗人，有影像资料和真实的名字，我点进他的抖音主页，看他置顶的个人代表作和附加的个人简介剪影后，惊呆了，我何德何能？诗人老师关注了我？难不成苍天又在眷顾我？茫茫网络，让我与诗人老师相遇？

我果断回关了诗人老师了，珍惜每一次学习的机会。

诗人老师， 中国诗歌学会会员，凤凰华北诗社顾问，博客中国、中诗社专栏作家，《中国好诗》杂志签约诗人，获XXXXXX银奖。为他诗歌制片朗诵者还是获得全国文学艺术朗诵大赛金奖获得者，电视剧《红莲》优秀演员。。。。

接下来的每一天我都要去诗人老师的主页里去拜读他的作品。真的很好，
他的诗，长短不一。最长近200字，最短的诗歌，连标点也只24字。

目前为止，他的420个作品我全部读完，包括他对其他诗人作品的优秀诗评。我被他的诗歌风格所感染，对诗歌每篇必点赞，多数留言评论，对自己喜欢的诗歌也做了收藏。

很喜欢他的一首小诗《夜经寺院》

寺院很静
尘世很静，一只蝴蝶
在芨芨草上打坐
掐算因果

这首短诗以极简的笔触勾勒出一幅充满禅意的画面，通过"静"与"动"、"大"与"小"的对比，营造出深邃的哲思空间。它的留白艺术更为赞叹，全诗避开所有动词的时态变化，现在时的永恒性抹去了观察者的存在痕迹，使得"谁在观看"成为有趣的谜题，与王维"空山不见人"异曲同工。

小时候崇拜很多诗人，徐志摩、汪国真、海子、林徽因等，但感觉我们和诗人的距离好远好远，有了抖音，似乎拉近了我们与作者的距离，对话只在一屏之隔。

作品《我的前世与唐朝有关》评论里：
老师这穿越，牛！
谢谢！下次咱两一块去
哈哈，好啊！跟老师穿越一次，在时空里让梦飞翔
拉钩？
拉钩~让我穿越成老师诗歌中，那只寺院里芨芨草上打坐的蝴蝶，不必去掐算因果,只避开城市的喧嚣，得一时宁静惬意，熏染一注佛心！
真好！

一剪梅2025

（三）

抖音的关注与回关

刚注册抖音号时，乱点关注，食品、商品、服装、运动达人、厨艺大师、等等，仿佛就怕错过了下次不能再遇见，几天就点下上千的关注。

去年清明节后，自拍了个作品，准备发作品时，开始清理关注，从个位数开始。

家人、同事、同学、朋友都不在我关注之内，想玩得轻松些，视频发出几日，被大家发现了，关注了我，自然也就回关了几个熟人，看到增多的粉丝关注，有些压力了，全国各地的粉丝，虽说人数不多却来之不同地域，于是作品很快换赛道，个人剪辑的视频锁帖，换成文字帖。

我对回关粉丝有自己的原则，其关注甚多者，我不回关。一般关注有才学，自己感兴趣的抖音号。玩抖音也算一年了，回关粉丝70左右，粉丝约1000人。

遇到过一位特殊粉丝，因我处理不当，感觉留下些遗憾。
约去年九月份吧，发现一位粉丝，对我抖音号关注3次，取消三次。这抖音号名字叫的像穿越剧里的霸道总裁，在他第四次关注我时，我便点开看了他的主页。

嘿嘿，共发布两个作品，一个是岳阳楼记视频朗诵剪辑，朗诵者是位七十多岁老人，身穿蓝褐色长衫，极具艺术范儿，声如洪钟，气宇轩昂，朗诵得真好，点赞的人不少。另一个作品是胡杨林旅游记，堪称游记散文的典范之作，其文笔之精湛令人叹服。很有才华的一位老学者，我赶快回关了，并对作品给予点赞。

看他粉丝不足30人，关注粉丝只我一人，我感觉有压力了。

回关后，老人开始私聊空间里给我发问候。

其实我不喜欢私聊，感觉和陌生人在那个狭小的空间说话，不舒服。出于礼貌我还是回复了他的问候。接着天天早上定时问候，我有点不知所措了。约一周后，忽然发消息，我们认识已经有些日子了，可问姑娘芳名，可否做个自我介绍？

学者老人估计是刚进网络，不知道网络玩法的沉默规则
我做不到真实坦然，只告诉了他我的真实职业，我想应该是出乎他想象，果真如此。
名字嘛，我说我玩抖音虽时间短，玩网络却好几年了。按网络习惯，一般说话不喊名啊，喊名也是网名。

老人说也对，也对。我还和他说像他这样有才华，应该去玩论坛，那里有很多有才华的文字爱好者，老人说不喜欢，也没时间。

接着两天，老人又一如既往的早问候，估计看我回复漫不经心，老人取消了对我的关注，我松了一口气。

几天后清理抖音对话，看到了和老人对话的哪条，想起看看他又发作品没，点头像提示此号已经注销，他的注册号在抖音上已消失了。

一种说不出的感觉，但愿没伤到老人。

一剪梅2025

（四）抖音好友

抖音消息处有提示，有人申请加好友

抖音原来还可以加好友？我有点好奇，加了好友，又能干什么？
原来只知道不是相互关注，只可以发一条消息，相互关注后便可以交流。这好友功能又是啥特点尼？

我点开那个申请好友的粉丝，奥!原来是那个标签会编剧的小丫头。


我通过了，我们成为了好友。在好友空间里，我们没说一句话，她给我发了好多别人的作品，我看了一部分，点赞了。她看我不是积极的分享，后期也不发了。

她成了我的抖音好友，也是目前我唯一的好友，我却还是没搞清楚好友和互相关注后，有啥区别。

一剪梅2025

（五）

做个抖音牛人

刚玩抖音发作品，互关注，开始玩得很上心，一天定时发三个作品，后改为两个作品，虽然我回关粉丝少，却也很在意粉丝的丢失。


我也清楚，大部分关注后又取关原因，是因为我没及时回关，而我回关粉丝又有自己的原则。。。因此纠结自然难免。

在抖音号里，互关注的抖音号，来之全国各地，也多数相互不认识。东西老师抖音号是我玩抖音号里相互关注中，感觉玩得最牛的一位！

他仅仅关注5位，粉丝量达1122，他数日不发作品，粉丝却流失很少。这一点我非常佩服，他发布的作品受粉丝喜欢，是老师精彩的剪辑实力所在。

玩抖音相遇到东西老师后，改变了我的抖音玩法和认知，我放下一直有的执念，玩得更轻松了。

抖音的作品，是方便自己看的，集一些自己早年喜欢的文字、哲理性的语言、有些鞭策性的正能量的话语，愉悦心情，疗愈身心。。。。。。

我现在每天只发一贴，前几天还漏发一次，再没有了之前的压力，做好自己便是，不去关注和困扰粉丝丢失之事，来去自由，敬请尊便。。。

一剪梅2025

真心感谢抖音，抖音世界虽鱼龙混杂，但你总能寻找到你所需求的事物。在满是灰尘的世界里，是可以找到一枚闪亮炫彩的玫瑰，只是需要有双发现美的眼睛！

自从有了抖音，我告别了线下两家美容院，尽管有些美容项目被闲置也不予返还现金，但我依然感觉值。

跟着有实力和才学的老师学习，提高了自身的审美认知，放下很多执着的追求，崇尚自然美，学会很多自我理疗修复养护技能，唤醒了惰性的机体，在健康的路上会走得更远！

一剪梅2025

凤舞九天 发表于 2025-4-28 14:05
这是打算盖楼了么？

嗯嗯，看心情，感觉好就继续续楼！祝版主五四青年节快乐！礼物虽小是心意。。。

《凤舞九天》

一羽掠过，
千山暗了。
你翅尖的火焰，
点燃九重云霄。

一剪梅2025

凤舞九天 发表于 2025-5-4 20:03
全是你用AI 画的么？
真厉害！
谢谢啦！

肯定是AI画滴啦！